gui_diaspersonal
4 Rounds Tempo Livre 500m de Row / 30 Cal bike / 400m Run 15 Burpees over Row 20 WallBalls 20LB / 14LB 2’ de intervalo entre os rounds Para mais dicas de treino siga @gui_diaspersonal #saude #personaltrainer #qualidadedevida #emagrecimento #domdomdom
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