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๐Ÿƒ๐ŸŽProjeto Emagrecer ๐ŸŽ๐Ÿƒ
#emagrecimento #emagrecerrapido Mรกs
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chefejamon
Crunch Wrap Supreme 250g Carne picada mista Alho em pรณ Cebola em pรณ Cominhos Paprika Sal Piripiri 1 Colher de sopa de manteiga 1 Colher de sopa de farinha Leite QB 2 Fatias de queijo cheddar 1 Wrap de 30cm 6 Tortilhas de milho Molho de alho (ou sour cream se tiverem) Alface Tomate Queijo ralado 1. Manda a xixa para a frigideira e desfaz com a colher de pau. Quando estiver com aspeto de cozinhada tempera com as especiarias e nรฃo tenhas medo de carregar na paprika. Se for preciso bota um bocadinh... Mรกs