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🏋️♀️ Agachamento Sumo com Tronco Reto: ativação maior no quadríceps e logo em segunda glúteos. ✅ Ao realizar o agachamento sumo com o tronco reto, você estará direcionando o foco para os quadríceps e os músculos do bumbum. Lembre-se de manter a postura adequada e o alinhamento do corpo durante o exercício. 💪 Experimente essa variação e sinta o trabalho intenso nos quadris e pernas. Prepare-se para desafiar seus limites e alcançar novos patamares de força! #AgachamentoSumo #TroncoReto #Q
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