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🦻🏻DE@F🍀Loves24🤟🏻
10 ideias fáceis para preparar na air fryer e variar os vegetais do dia a dia 🥕🥦✨ Salva este post porque tem opção para todos os gostos: • Berinjela — 15 min a 180 °C • Cenoura — 12 min a 200 °C • Couve-flor — 15 min a 200 °C • Brócolis — 10 min a 180 °C • Abóbora — 15 min a 200 °C • Abobrinha — 10 min a 200 °C • Cogumelos — 12 min a 185 °C • Nabo — 15 min a 200 °C • Tomate — 15 min a 180 °C • Alcachofra — 8 min a 200 °C O segredo é simples: cortar em tamanhos parecidos, temperar sem exager
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Maria Bernat
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Manifaco Soluções
Muita gente comete esse erro
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