Casa.da.lupita
๐ PANQUECA DE BANANA SAUDรVEL! ๐ Uma opรงรฃo deliciosa, prรกtica e nutritiva para o cafรฉ da manhรฃ ou cafรฉ da tarde! Poucos ingredientes, sem complicaรงรฃo e fica uma delรญcia! Ingredientes: * 3 bananas (2 cortadas em rodelas e 1 amassada) * 3 ovos pequenos ou 2 ovos grandes * 2 colheres de sopa de farinha de aveia ou aveia em flocos finos * Mel a gosto * Um pouquinho de รณleo ou azeite para untar a frigideira Modo de preparo: Amasse uma banana, acrescente os ovos e bata bem. Adicione a aveia e mistu...
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