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Dailson personal
"Aqui estão quatro exercícios de abdominal para fortalecer seu core! 1️⃣ Abdominal supra no solo com pés altos: 2️⃣ Tesoura alternado: 3️⃣ Abdominal canivete 4️⃣Abdominal supra curto Lembre-se de executar os exercícios com técnica adequada, controlando o movimento e respirando corretamente. Mantenha a consistência e em breve você verá resultados incríveis! 💪😊 #abdominal #treinocore #fortalecimento" 🔥Venha fazer parte do meu time , com meus treinos personalizados via aplicativo ! More
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Como uma planta consegue capturar insetos sem se mover? #cultivo #plantacao #hortaemcasa #vocesabia #plantio More
Prof. Márcio Lázaro
Português para concursos | Análise sintática Você consegue identificar corretamente a função sintática de cada termo de uma oração? Nesta aula, faço a análise completa da estrutura da frase, identificando sujeito, núcleos, predicado e complementos. Treinar análise sintática é essencial para ganhar segurança nas questões de concursos. #portuguesparaconcursos #analisesintatica #gramatica #concursopublico #linguaportuguesa More