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Jerry soares
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marombaclips1
β€œVocΓͺ estΓ‘ treinando errado? πŸ’₯ O segredo da carga vs repetiçáes que ninguΓ©m te conta!” β€œπŸ’ͺ Carga pesada ou mais repetiçáes? A maioria das pessoas estΓ‘ desperdiΓ§ando tempo na academia porque nΓ£o entende essa diferenΓ§a! ⚑ Comenta: VocΓͺ prefere treinar pesado ou fazer mais reps? O final do vΓ­deo vai te surpreender! πŸ‘€β€#bodybuilder#bodybuildermotivation#melhoreseutreino#iniciantesacademia#treinoombro#cariani#balestrin#MarombaClipsBRzΓ£o#maromba#marombas#MotivacaoMaromba#treino#PolΓͺmicaMaromba#Aca... More