Corpo E Saúde-Time Gabrielli Clipes
Você quer saúde muscular? Então saiba que a qualidade dos seus alimentos faz toda a diferença! A lisina, um aminoácido essencial, é responsável tanto pela hipertrofia quanto pela síntese de colágeno, sendo crucial para o metabolismo. Alimentos como frango, peixe, ovos e leguminosas são ótimas fontes de lisina. Não importa se sua dieta é tradicional ou vegana, você pode atingir seus objetivos de hipertrofia com a combinação certa de alimentos! #Lisina #SaúdeMuscular #Hipertrofia #NutriçãoFunciona
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