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Core elevare
Você sabia que os alimentos mais baratos podem ser os mais nutritivos? 🤯💪 Nesse vídeo, você vai descobrir os 5 alimentos acessíveis mais poderosos para sua saúde 🥚🐟❤️ 🥚 Ovos — proteína completa e essenciais para o cérebro 🐟 Sardinha — rica em ômega-3 e fortalece o coração ❤️ Coração de galinha — energia, ferro e saúde muscular 🍗 Moela — combate anemia e fortalece o sangue ??? — o alimento mais nutritivo do mundo! Alimentos simples… mas extremamente poderosos ⚡ 👉 Quer mais dicas de
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gui.oliszewski
Eu poderia comer isso 4x no dia e mesmo assim não iria enjoar, fica realmente MUITO bom TODOS INGREDIENTES: - 70g Farinha de Arroz (pode usar mais ou menos - 30g Whey - Essencia de Baunilha (opcional) - 30g Leite em Pó (para fazer como se fosse um creme de ninho) - 1 Banana - 20g Coco Ralado, Oreo, ou qualquer topping que você quiser (uso coco porque é alimento limpo) # #GymTok #gym #dieta
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ChefeCarlosSouza
Deixe Seu Comentário se Vocês Gostaram Dessa Receita ? Segue e Compartilha Pra Mais Dicas #JantarRomantico #ReceitaFacilDeFazer #AlmocoDeDomingo #SobremesaGostosa #ComiidaRapida
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