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Felype Clarke
Deixo aqui um pouco do meu treino de bíceps e dorsal 💪🏼 1. Puxada Máquina Alternada 2. Puxada Polia Triângulo 3. Remada Curvada fechada com Halter 4. Puxada Polia Barra frente 5. Remada Unilateral com Halter 6. Rosca Alternada com Halter 7. Rosca Martelo simultânea com Halter 8. Rosca Polia corda Curta, comenta e compartilha ❤ More
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𐙚 Diário do GlowUp˚˖𓍢ִ໋🎀˚
Coisas pra fazer antes de ir pra aula 🎀💗 Áudio da diva @Amandinha#dicasfemininas#dicasdebeleza#dicasparameninas#autocuidado More
Thai Transforma
Quem diria que palitos de picolé poderiam virar um nichinho tão charmoso? 😍✨♻️ Aqui, a criatividade transforma coisas simples em decoração cheia de personalidade! 🖤 Você faria um desses na sua casa? Me conta! 👇 #premiokwai2026 #kwaimeescolhe #diadascrianças #StreetFighterNoKwai #minhareacao More