Ana nutri
Barrinha de Semente de Abóbora, Tâmara e Cacau Ingredientes 4 colheres de sopa bem cheias de sementes de abóbora sem casca (levemente torradas, opcional) 7 tâmaras jumbo sem caroço 1 colher de sopa de cacau criollo (ou da sua preferência) Chocolate sem açúcar para a cobertura Sementes de abóbora levemente torradas para finalizar (opcional)
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