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Paixão sertaneja
Déborah Alves está vivendo um novo capítulo na carreira! Após se destacar nas rádios de Rondônia, a Rainha do Agro une forças com Pedro Paulo & Alex em seu primeiro feat nacional. A faixa “Te Conheço de Onde?” transforma em música aquela sensação de encontrar alguém do passado e perceber que a melhor resposta é a superação. #pedropauloeAlex #deborahalves More
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drsantriia
@drsantriia CARDIO OU MUSCULAÇÃO QUAL EMAGRECE MAIS ? A RESPOSTA PODE SURPREENDER VOCÊ. 👇 Se você ainda acredita que fazer mais cardio é a forma mais rápida de emagrecer… Você precisa ler isso. O cardio realmente aumenta o gasto calórico e pode fazer o peso diminuir mais rápido no início. Mas existe um erro que impede muita gente de conquistar um corpo definido. Emagrecer não é apenas perder peso. É perder gordura sem perder massa muscular. E é exatamente por isso que a musculação faz ... More
Habilidade & Criatividade 💡🧠
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