Carolwellnes
🍑 Dando um UP nos Glúteos! 🏋️♀️💪 Experimente o agachamento búlgaro com tronco inclinado para ativar ainda mais os músculos glúteos! A angulação do tronco nesse exercício pode direcionar o foco do trabalho, colocando uma ênfase extra nos seus queridos glúteos. 🔥💥 Experimente ajustar a inclinação e sinta a diferença no recrutamento muscular. Consultoria on-line link na Bio! #agachamentobulgaro #fitness #treinodepernas #treinodegluteos
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