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Caio Cesar
Motivos pra você praticar rotação de tronco 🫵🏼😎 1. Melhora mobilidade da coluna ✔️ 2. Evita sobrecarga de outras articulações ✔️ 3. Melhora sua postura ✔️ . . #mobilidade #coluna #exercicio #dica #kway
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📺 Filmes & séries
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Deu fome 😋
🍌🍫 **BOLO DE BANANA COM CHOCOLATE E BRIGADEIRO DE DOCE DE LEITE!** 🤎 Tem banana madura aí? Então você precisa experimentar esse bolo! A massa fica superfofinha e úmida, com pedacinhos de chocolate derretido e castanhas. E a cobertura de brigadeiro de doce de leite deixa tudo ainda mais especial! 😍 📝 **INGREDIENTES DA MASSA:** 🥚 3 ovos 🍚 1 xícara de açúcar (170 g) 🧈 100 g de manteiga 🥛 200 ml de leite 🍌 2 bananas nanicas maduras e amassadas 🌾 2 xícaras de farinha de trigo (220 g)
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يعلن المؤلف أن هذا المحتوى تم إنشاؤه بواسطة AI.