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Caio Cesar
Já há várias evidências que chegar próxima a falha ou a falha é importante quando falamos em hipertrofia. Tenha consciência que quanto mais distante você estiver da falha menos estímulo para hipertrofia. Me conte aqui, você treina até a falha ou treina fofo? More
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showdalizz
Um dos maiores artistas do Brasil, as bicicletas mais incríveis do mundo More
futebol.top5
Hoje fui eu que entrei em campo… e também fui eu que avaliei meu próprio jogo! 😂🧤⚽️ Foram defesas incríveis, experiência, duas defesas espetaculares e muita personalidade! 🔥😳 Mesmo sofrendo um gol impossível de defender, terminei com uma nota de 9,6/10! 😎🏆 Agora quero saber: vocês dariam essa nota para mim? 👀👇 #futebol #goleiro #goleiroprofissional #Flamengo #futebolbrasileiro More