Dr. Turí Souza
Você cortou o refrigerante e tomou suco de laranja no lugar achando que estava fazendo melhor. O Dr. Turí Souza explica por que essa troca pode ser uma armadilha para o diabético. 🍊O problema do suco de laranja:Tem a mesma quantidade de açúcar que muitos refrigerantesQuando você espreme a laranja, concentra toda a frutose e a glicose dela no copo — e joga fora exatamente o que protegeria o organismo: a fibra, que é o bagaçoSem a fibra, o açúcar cai direto na corrente sanguínea sem nenhuma barr...
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