114
4
CHPhysioSport
A lesão do ligamento colateral medial (LCM) do joelho é uma lesão comum que acontece quando o ligamento é esticado ou torcido, geralmente devido a um impacto ou movimento brusco. Ocorre por traumas que forçam o joelho para dentro ( em valgo). Este mecanismo pode ser direto, como uma colisão na lateral do joelho, ou indireto, como uma torção do joelho com o pé travado no chão. Os sintomas mais comuns são: 🔸 dor forte na parte interna do joelho 🔸 inchaço e hematoma 🔸dificuldade para andar Más
Comentario
Cancelar
Enviar
patriciaschiminam
Uma ideia simples para acolher o seu bebê quando ele estiver precisando de conforto. 🤍 Com o corpinho bem apoiado, sustente a cabecinha e o pescocinho e faça movimentos bem suaves e ritmados, como um embalo — sem sacudir, dar trancos ou deixar o bebê “afrouxar”. Você também pode segurá-lo de frente para você, com uma mão nas costas e outra no bumbum, sempre comfirmeza e carinho. Enquanto embala, experimente fazer um “shhh” baixinho. Lembre sempre que cada bebê é único: observe como ele reage e... Más
ARTES E CARTOONS
... Más