Anderson Okuda -Reeducação Alimentar
🚨 Seu cabelo pode estar tentando te avisar alguma coisa! Queda excessiva, fios quebradiços ou cabelo que parece não crescer podem ter várias causas. Ferro, zinco, proteínas, vitamina D, B12 e outros nutrientes participam da saúde dos fios. Mas atenção: nem toda queda de cabelo é falta de vitamina! Estresse, hormônios, genética e hábitos do dia a dia também podem estar envolvidos. ⚠️ Por isso, nada de sair tomando suplemento por conta própria. O importante é investigar a causa.
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