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#KWAI #VIDEOS #MOTIVAÇIONAL #CONQUISTAR #50K🙏 More
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Hector Lima
Aqui em casa eu sempre congelo todas as proteínas assim: em porções individuais! Fica muito mais prático no dia a dia! Mesmo que esqueça de tirar com antecedência, descongela rapidinho! A validade da carne bovina congelada em filés / bifes é de 6-12 meses (eu deixo no máximo 6, mais que isso eu sinto que começa a ficar com gosto de freezer) #organizacaoalimentar #organizacao #proteinas #congelamento More
SIMPSON 16
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