TREINO EM CASA 🏠
TESTANDO SEU AGACHAMENTO 👌🏽 A regra é clara: 1 A meta é agachar até “quebrar a paralela” com a ponta dos pés na parede. 2 Mãos atrás da cabeça ✋🏽 Esse exercício serve para aprimorar seu agachamento. . #desafio #desafiocrossfit #desafiofitness #desafiopilates #agachamento
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