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TREINO EM CASA 🏠
Tudo sobre agachamento sumô 🔥 Eu amo demais esse exercício. Sempre que alguma aluna precisa melhorar a aparência dos adutores (o arte interna da coxa) esse é o meu escolhido. 🤌🏼 #agachamento #Sumo #treino #academia #musculação 更多
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VanVan Kids
#diadascriança #crianças #infantil #kids #Ultra10kvis 更多
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COZINHA EXPLOSIVA
Pavê de preguiçoso Ingredientes: 500g de nata 1 lata de leite condensado 1 xícara de leite em pó 300g de bolacha maisena 150 mls de leite ( pra molhar) Ganache: 200g de chocolate meio amargo 200g de creme de leite Finalização: Cacau em pó peneirado #receitacaseira #sobremesa #receitafacil #Receita 更多
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