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Bruna Souza
🔥 O calor tá de matar? Então se liga nesse paraíso natural! 💦 💦 O que você encontra aqui no @sitioprimorosa ✅ 6 piscinas naturais de água corrente e cristalina ✅ Riachos geladinhos pra relaxar e muito contato com a natureza ✅ Campo de futebol pra bater aquela pelada ✅ Churrasqueiras gratuitas por ordem de chegada (ou traga a sua!) ✅ Lago para contemplação (🚫 proibido pescar) ✅ Bar com petiscos e bebidas – Já confere o cardápio no vídeo 📍 Endereço: Rua Professor Paulino Chaves, Jardim Cach... More
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Luizamota
🔥 Treino rápido pra fazer em qualquer lugar! Sem aparelhos e sem desculpas! 💪🏻 São 5 exercícios em sequência: 30 polichinelos 20 elevações de joelho 15 agachamentos 20 escaladores 30s de prancha 👉🏻 Descanse 30–60s e repita por 3 a 4 rodadas. Salva esse treino pra fazer quando estiver sem tempo ou sem acesso à academia! 🚀 Bora mandar a pança de baiacu pra longe? 😂🐡 More
JSM DICAS
❌️ Nunca apague uma mensagem do WhatsApp desse jeito More