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BrainiAlves.personal
Diástase Abdominal É a separação dos músculos reto abdominais na linha média do técido conjuntivo que os liga (linha Alba) Quem pode ter diástase? - Gestantes - Pós parto - Pessoas que treinam muito intenso - Sobre peso (Obesidade) Pode causar alguns desconfortos e sintomas 👇🏻 - Prejuízos estético - Dores nas costas - Dores na relação - Mal funcionamento do intestino - Incontinência urinária (escape de xixi) - Hérnia Umbilical - Distensão Abdominal (barriga pochete, caída, Flácida
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Aula rapida
#dicadecelular #dicasdecelular #dicasamsung #dicassamsung #angelojrtech
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danielledebernardo
STEP BY STEP TIE PANTS TUTORIAL!! 🧵🩷✂️ I just have to say… I wouldn’t have ever had the confidence to even buy my sewing machine, let alone start making my own pieces if it wasn’t for all the amazing women who have shared tips and tutorials like this — so it’s truly an honor to be able to do the same 🥲 Also, I’ve had a handful of you say you wish you could make these and I promise you… you can. I started sewing in March and if I can do it, you can too 👊🏼 What you’ll need // ✔️ 3 yards of...
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