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BrainiAlves.personal
Diástase não é fraqueza. É um corpo que passou por uma transformação profunda. Por isso, exercícios de ativação muscular são fundamentais no treino de mães com diástase: eles preparam, protegem e devolvem consciência ao abdômen. Esses são dois exemplos com a bola, pensados exclusivamente pra mães que querem se cuidar com responsabilidade. Se você é mãe e convive com a diástase, você pertence a esse espaço. 💛 المزيد
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Amanda Lourenço
Mini Shawarma de Frango Suculento Para o recheio: * Frango * Alho pilado com sal * Pimenta preta * Rajah Rosa (All in One)-1 colher de café * Rajah Amarelo (Medium)-1 colher de café * Paprika * Sumo de ½ limão Para a massa: * 2 chávenas de 250 ml de farinha de trigo * 2 colherinhas de café de sal * 6 colheres de sopa de óleo * 1 chávena de 250 ml de água (aproximadamente; adicione aos poucos até dar o ponto) @Rajah Moçambique @Knorr Moçambique#UmShowDeSabores#KnorrMoçambique#Tropigalia#OAro... المزيد
anaelcanas09
CANOAS DE PAPA #comidacasera #comida #recetaconpapa #recetasfaciles #recetarápida #pollocremoso المزيد