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Barstarzz
Road To The #MuscleUp Muscle-Up Knee Raises These will simulate the bottom portion of the muscle-up, and help you master the transition around the bar. Hip movement is an under-recognized part of the muscle-up but it comes into play a lot, especially at the beginning stages of the movement. These are not your regular knee raises. For these knee raises you want to be explosive, with a slight lean back at the end of the movement. Picture picking your knees up and tilting your body back. More
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Multiverso Animal
Como seu gato se comunica com você? #gateiras #gateiros More
DESfragilizados
Um INCÊNDIO destruiu 4.700 instrumentos musicais e dele saiu uma das MAIORES fabricantes de móveis do Brasil --- Em 1971, José Eugênio Farina vendeu quase tudo para comprar uma fábrica de acordeões em Bento Gonçalves (RS). 51 dias depois, um incêndio destruiu tudo. Sem dinheiro, ele apostou na equipe e passou a fabricar móveis. Nascia a Móveis Todeschini, que hoje fatura cerca de R$ 1 bilhão por ano. #empreendedores #negócios #marcas #todeschini #inspiração More