Dr Rafael Lima
A balança parou, mas o seu resultado não. ⚖️ Emagrecimento não se resume ao número que aparece no visor. Roupas mais folgadas, redução de medidas, mais definição, disposição e preservação de massa muscular também são sinais de evolução. Por isso, acompanhar a composição corporal é tão importante quanto acompanhar o peso. O objetivo não é apenas pesar menos. É ter mais saúde e uma melhor composição corporal. 📹Este post é apenas informativo e não substitui uma consulta médica individualizada
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