FERGANTTINI
Humanos, vamos para o treino de hoje. Focando em ABS infra 🔥🦾 Dicas: 1️⃣ Parte inferior do abdômen. 2️⃣ Aquelas famosas entradas em V. 3️⃣ Ajuda a diminuir a famosa pochete. 4️⃣ 4 séries de cada de 8 a 15 repetições. Bom treino 🔥🦍🦁 #workout #ABS #calisteniabrasil #fly #FTM
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