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Ariya Taylor
I don’t have a 24 inch waist, try a 28”, I have back rolls, smaller glutes and guilty as charged I use filters. Regardless these aren’t flaws, they are attributes I have at age 27. Beautiful comes from within and shines outside. There are poses to look thinner, wider hips, smaller waists, slimmer faces, you name it. All for that split second photo to be taken and then back to normal. Remember that before you scroll through IG. #realitycheck Lebih banyak
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Kirim
10 SIMPSON 19
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miguelbatistas23
Vem pro banheiro comigo falar sobre saúde intestinal. Ir ao banheiro todo dia não quer dizer que seu intestino está bem. O normal vai de 3 vezes por dia até 3 vezes por semana. O que mais importa é a consistência: se o seu padrão mudou, preste atenção. E dá pra estar constipado mesmo indo todo dia: muita força, fezes em bolinhas ou sensação de que não esvaziou. Se a mudança vier com perda de peso, sangue ou muco nas fezes ou cansaço extremo, procure um médico. Quantas vezes por semana você vai?... Lebih banyak