Planeta Intestino
GELATINA: VERDADE OU MITO? Ela vem do colรกgeno, mas isso nรฃo significa que o colรกgeno vรก direto para a pele. Na digestรฃo, ele รฉ quebrado em aminoรกcidos e usado conforme a necessidade do corpo. A gelatina pode complementar a alimentaรงรฃo, mas nรฃo substitui proteรญnas de qualidade. Para a pele, alimentaรงรฃo equilibrada, vitamina C, proteรงรฃo solar e bom sono continuam importantes. Salve e compartilhe. #gelatina #colageno #proteina #saudeintestinal #planetaintestino
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