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Parmegiana de couve-flor fit e sem carne! š„¦š§ āIngredientes: ā1 couve-flor fatiada ā2 ovos + 1 colher de iogurte grego āSal, pimenta e orĆ©gano āTomate e queijo muƧarela āModo de preparo: āMistura os ovos com o iogurte, sal e pimenta. āPassa as fatias de couve-flor e doura na frigideira com Ć³leo (5 min de cada lado). āColoca numa assadeira, cobre com tomate, queijo e orĆ©gano. āLeve ao forno a 165Ā°C por 10 a 15 min atĆ© derreter. ā#receitasfit #culinĆ”ria #receitasfaceis #semcarne
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