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AngelaKukhahnYoga
⁣ *KING PIGEON 2* .Come into a low lunge with your right leg forward, hands on your front thigh. Press your hands down into your thigh and lift up through your lower belly. Stretch your arms up and lengthen through your spine. Lift up through your core, stretching your chest up away from your pelvis as you backbend from your upper spine. Touch your hands to the wall/chair press your hands into it and use it to lift your lift your heart higher. #yoga #kingpigeon #backbend #backbends #flexible Lebih banyak
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Kirim
Manga Dreams
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DonaAnaPsicologa
Atenção: a série A Leste do Éden (East of Eden, 2026), na Netflix contém temas de abuso e violência familiar. Você pode ter aprendido um padrão na infância sem precisar repeti-lo pelo resto da vida. Ela provoca uma reflexão sobre família, passado e liberdade de escolha. Salve para assistir e depois me conte: a palavra do último episódio mexeu com você? DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo Lebih banyak