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AngelaKukhahnYoga
⁣ *KING PIGEON 2* .Come into a low lunge with your right leg forward, hands on your front thigh. Press your hands down into your thigh and lift up through your lower belly. Stretch your arms up and lengthen through your spine. Lift up through your core, stretching your chest up away from your pelvis as you backbend from your upper spine. Touch your hands to the wall/chair press your hands into it and use it to lift your lift your heart higher. #yoga #kingpigeon #backbend #backbends #flexible More
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RECEITAS
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britto.bernardo
O que torna a coquetelaria do grupo do @gabfullen diferente? A base está nos ingredientes brasileiros e no modo de preparo. Com o Maximo Civile, sócio e químico, os drinks ganham uma camada de inovação que vai além do sabor: textura, técnica e processos como clarificação gota a gota, que levam de 24 a 48 horas. Tudo isso num ecossistema que atende mais de 12 mil pessoas por mês, com o L’Universo hoje entre os 50 melhores bares do mundo. Brasilidade levada a sério, do copo ao prato. Episódio com... More