Anna_corpoemconstrucao
Em pleno 2025, ainda tem gente que não sabe isso sobre o FACEPULL... X A PRIMEIRA FORMA é apenas uma remada! Na SEGUNDA FORMA, você precisa combinar dois movimentos para executar o Facepull corretamente! Assim, você aumenta a eficiência dos posteriores de ombro e da parte alta das costas! #rabetaodeterremoto #naonda #NãoAdmitoQueErrei #treinofeminino #glúteo
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