22
1
Anna_corpoemconstrucao
3 DICAS para dar "tchau" FLACIDEZ 1º: Cotovelos mais para trás, tríceps alongado. Descer a barra/halter próximo a cabeça. 2°: Cotovelos muito afastados, errado. Aproxime seus braços perto das orelhas. 3º: Cotovelo deve estar acima da linha da cintura. Com essas "pequenas" CORREÇÕES, você terá grandes RESULTADOS. #triceps #tricepsday #tricepsworkouts #workout #mejalo Más
Comentario
Cancelar
Enviar
dionne Martins
Esquentar o diesel por 10 minutos? MITO! 🔧 Na maioria dos motores modernos, cerca de 30 segundos já bastam. Depois é sair rodando leve, sem pisar fundo, até a temperatura subir. Parado, o motor demora mais pra aquecer, gasta diesel à toa e ainda polui. Mas atenção: cada motor é um. Confere o manual do seu veículo! 📖 Salva esse vídeo e manda pra aquele amigo que esquenta o diesel até derreter! 😄 Dica de oficina, sem enrolação! 👊 #diesel #motordiesel #mecanica #mecanicaautomotiva #dicadeof Más
Era Uma fábula
Ele dizia que R$150 bastavam para criar o filho… Ela fez uma proposta. 👀 #novela Más
El autor declara que este contenido es generado por AI.