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Ana.Zatin
Como o Cleasing Oil é a base de óleo, ele entra nos poros e dissolve a gordura acumulada no sebo antes que ele se transforme em cravos. É a famosa regra: óleo dissolve óleo! 🫧 💡 Como usar para ter o melhor resultado: 1. Aplique no rosto seco e massageie as áreas com cravos por 1 a 2 min. 2. Molhe as mãos e massageie mais um pouco. 3. Enxágue bem e finalize com seu sabonete facial favorito. Sua pele fica super limpa e muito macia. #cleasingoil #cleasingoilbiore #biore #skincare #doubleclean... Más
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Estiramento do Gémeo ➡️ O estiramento do gémeo é uma lesão comum que ocorre quando as fibras musculares são excessivamente alongadas ou rasgadas. Este músculo, localizado na parte posterior da perna, é essencial para a flexão plantar do tornozelo e movimentos como caminhar, correr e saltar. ➡️ Causas do Estiramento Os estiramentos do gémeo geralmente ocorrem devido a: 1.Sobrecarga Aguda: Movimentos explosivos, como sprints ou saltos, podem causar uma sobrecarga súbita. 2. Sobrecarga Crónica: Tr... Más
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