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❤️Mário Amo Churrasco🔥
Marinada secreta pra espetinhos! ✅Ingredientes para Marinada: 1 cebola grande picada 1 pimentão vermelho Meio punhado de manjericão Sumo de dois limões 1 punhado de cebolinha 5 dentes de alho 1 colher de gengibre picado 4 colheres de vinagre de vinho 5 colheres de azeite 4 pimentas de cheiro 4 colheres de molho inglês 3 colheres de mostarda 400 g de manteiga de garrafa 2 colheres de páprica defumada Sal a gosto Pimenta do reino a gosto ➡️Bate no liquidificador e Deixa a carne marinar 2hs. Más
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eudelecris
VOCÊ PODE ESTAR CONSUMINDO SÓDIO DEMAIS SEM PERCEBER! 🧂🤯 O sódio é essencial para o organismo, mas seu consumo excessivo pode aumentar a pressão arterial e o risco cardiovascular. A OMS recomenda menos de 2.000 mg de sódio por dia, equivalente a aproximadamente 5 g de sal. E atenção: alguns temperos industrializados concentram muito sódio! Por isso, vale conferir o rótulo antes de adicionar ainda mais sal à comida. 📚 Fonte: Organização Mundial da Saúde — Guideline: Sodium Intake for Adults a... Más
kb_lucaskb
Minha manhã de domingo com o patinete! 🛴 # #viral #trend #rotina Más