2.9K
183
Álvaro Souza
Faço história até na desgraça More
Comment
Cancel
Send
Cecilia Emiko
OMBROS RÍGIDOS, COSTAS PRESAS? VAMOS COLOCAR ESSE CORPO EM MOVIMENTO! Você já sentiu que seus ombros estão duros, que o peito parece fechado ou que girar o tronco ficou mais difícil? Isso pode acontecer quando passamos muito tempo sentados, repetimos sempre as mesmas posições ou movimentamos pouco determinadas regiões do corpo. #dicas #ombros #curiosidades #idosos #Saúde More
yuki.
Mudar de país envolve muitos desafios e, sem dúvidas, se adaptar a uma nova cultura é um dos mais difíceis! Você já passou por algum choque cultural em outro país? 🤔#morarfora#espanha#europa#brasileirosnaeuropa#brasileirosnaespanha#madrid#vidadeimigrante More