Alexandre Oliveira
O quadríceps é formado por quatro porções: Reto femoral Vasto lateral Vasto intermédio Vasto medial (com destaque para o vasto medial oblíquo – VMO) Sua principal função é a extensão do joelho, essencial para ações básicas como caminhar, levantar-se, subir escadas, correr e saltar. #fisioterapia #Saúde #exercicios
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