1.1K
30
Ahmad Berklana
IKUTAN BIMBINGAN POLA DIET SEHAT YUK 🌸 DAPATKAN FASILITAS : ✅ menu panduan 10 hari tetap bisa makan nasi ✅ panduan ngemil seru, bukan hanya buah ✅ ilmu diet DASAR, tentang cara hitung kalori, kebutuhan air putih, tips dan trik seputar diet yang bisa di terapkan seumur hidup. ✅ aplikasi olahraga & bimbingan olahraga Terbatas hanya untuk yang serius ya. Bisa klik link di bio#diet#pejuangdiet#tipsdiet#tipsdietaman#tipsdokter#dietfighters#infokesehatan#infodiet#infosehat#weightloss#weightlossjour... More
Comment
Cancel
Send
Andréa Schaidt
Um ótimo exercício para trabalhar a parte inferior da musculatura do abdome, a famosa "pochete". Faça de 3 a 4 séries de 10 a 20 repetições e me diz ai o que achou. More
GUILHERME THE VIKING!
O universo sempre te envia dinheiro quando você pede🔥👁 More