Adudanacozinha
RECEITA👇🏻🤌🏻💋 45g de whey 10g cacau 15g tapioca 2 ovos Mistura bem, na panela em fogo baixo despeja, 2 min vira e deixa 2min pra ficar molinha no meio ( a minha passou🤡) MACROS: 50g de proteína, 21g de carbo, 12g de gordura, calorias totais: 378kcal CUPOM DE DESCONTO NO SITE INTEIRO DA DUX (MELHOR WHEY DA VIDAAAA) 🏷️DUDANACOZINHA @duxnutritionlab #fy #Receita #saudavel #panquecaproteica
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