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Kirim
fernandosardinha
Sardinha, posso treinar panturilha todos os dias? #bodybuilding #dieta #fisiculturismo #saude #dica #fernandosardinha #Fitness #treino #academia #suplementos #meme #dicas #motivacional Lebih banyak
Little Mike
Meus amores,espero que gostem!! 😁 INGREDIENTES: β€’500g de peito de frango em tiras grandes. β€’1 xΓ­cara de farinha de trigo. β€’1/2 xΓ­cara de amido de milho. β€’1 colher de sopa rasa de sal. β€’1 colher de sopa rasa de pΓ‘prica defumada. β€’1 colher de chΓ‘ de pΓ‘prica picante. β€’Pimenta-do-reino a gosto. β€’2 ovos. β€’1 xΓ­cara de Γ‘gua. PA... Lebih banyak