Tereza Raquel | Receitas do Dia a Di
Hoje eu queria uma janta simples e sem complicação. π Coloquei no potinho 1 ovo, 2 colheres de farelo de aveia em flocos finos, 1 colher cheia de requeijΓ£o light, minha mistura de chia com psyllium, frango desfiado e 1 colher de chΓ‘ de fermento. Finalize com uma fatia de queijo e Airfryer a 180 Β°C. Na minha, levou aproximadamente 20 minutos. Pronto! Janta prΓ‘tica com aquilo que eu tinha em casa. β€οΈ #JantaPratica #ComidaSimples #Airfryer #RotinaReal
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