Cidna Santos๐ค
๐๐ Salada de Frutas e Fibras ๐๐ฅญ Ingredientes: ๐ Maรงรฃ ๐ Laranja ๐ Banana ๐ Uva roxa ๐ Melรฃo ๐ฅญ Manga ๐ Um pouquinho de suco de laranja natural, sem aรงรบcar ๐ฅ 1 colher de sobremesa de psyllium ๐ฅ 1 colher de sobremesa de fibra de maรงรฃ ๐ฅ 1 colher de sobremesa de chia Modo de preparo: Pique todas as frutas em pedaรงos pequenos e misture delicadamente. Acrescente o suco de laranja e, em seguida, o psyllium, a fibra de maรงรฃ e a chia. Misture bem e estรก pronta! #Receita
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