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Vai abrir seu primeiro estรบdio de personal? Entรฃo, antes de investir, vale pensar estrategicamente nos equipamentos que vรฃo compor seu espaรงo. O Braga compartilhou as 4 mรกquinas em que investiria se fosse comeรงar hoje: ๐น Crossover Angular: versatilidade para trabalhar diferentes grupos musculares e possibilidade de atender dois alunos simultaneamente. ๐น Supino Vertical Isolateral: facilidade de uso, conforto e seguranรงa, especialmente para alunos iniciantes. ๐น Remada Isolateral: uma excelent...
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