2nd child
Kadang kan agak kesusahan ya memenuhi protein intake makanya aku kadang juga minum whey untuk bantu memenuhi protein! Whey kan juga bisa bantu membangun massa otot nih, tapi biar makin GUEDEE ototnya aku juga minum pro creatine dari @Muscle First 🏋️ #OTOTMAKINJADI #CREATINEPALINGUNIK #UDAHTOPBRAND
Mais
