Michelle Mania Vaidosa
O que a microbiota intestinal tem a ver com a nossa alimentaĆ§Ć£o? š¦ Dentro do nosso intestino existe uma enorme comunidade de microrganismos que participa de diversos processos do nosso organismo. Essa comunidade Ć© chamada de microbiota intestinal ā e a alimentaĆ§Ć£o tem um papel importante na sua composiĆ§Ć£o e diversidade. š„¦š Mas serĆ” que comer bem tambĆ©m significa cuidar das bactĆ©rias que vivem no nosso intestino? Nesse vĆdeo explico essa relaĆ§Ć£o e mostra por que uma alimentaĆ§Ć£o variada e equi...
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