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1eusoumatheus
Alguém mudou a posição das travas e eu não notei até quase ser tarde demais! Antes de fazer qualquer exercício ou utilizar qualquer máquina, faça um checkup! Todo cuidado é pouco. Por um pequeno detalhe quase faleci no treino de pernas. Muito obrigado pra pessoa que me ajudou, você é um amigo!
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Diego Rocha
O Concreto ele não fica parado. Ele encolhe quando seca, dilata com o calor e contrai no frio. Entenda isso, Se a sua calçada está presa no chão e não tem por onde ceder, ela se rasga sozinha, quase sempre numa linha reta no meio do piso. É como esticar uma folha de papel dos dois lados: ela rasga onde quiser. A junta é o rasgo planejado, no lugar que você escolhe. Quais são as causas que mais se repetem ao fazer uma simples calçada? Primeira delas: nenhuma junta. Uma regra de manual
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acasa_daerica
#festa1ano #maternidade #aniversário #viraliza #brigadeiro
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