Luiz Gustavo Altissimo
Pegboard galera ótimo exercício físico para as costas e braços 🔥 Essa é uma tábua de dois metros de altura e o nome desse equipamento é chamado de pegboard e é um equipamento usado principalmente no crossfit e o pessoal da Calistenia também usa esse tipo de equipamento e eu tiro onda nessa tipo de equipamento, queria fazer isso que eu fiz em umas 5 tábuas dessas aí, queria fazer um circuito insano nesse equipamento. próximo vídeo vou fazer com a cadeira de rodas #pegboard
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