Receita Certa
Ingredientes: ✔️ 3 folhas de Rap10 ✔️ 3 fatias de muçarela ✔️ 40 g de frango desfiado ✔️ 1 gema de ovo Como fazer: Corte o Rap10 em triângulos (como mostrei no vídeo), recheie como preferir e enrole. Pincele gema e leve à air fryer pré-aquecida a 160°C por 8 min. Depois vire, pincele do outro lado e deixe mais 2 min. Fica MUITO crocante, fácil e bem mais leve que o tradicional 😍 🍽️ Rendeu 11 unidades 🥐 Croissant de queijo: ~50 kcal | 3,3 g proteína 🥐 Croissant de frango + queijo: ~67 kc
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