samueldeferro
π― QUEDA BAIANA NA PRΓTICA E NA TΓCNICA π₯ Abrimos o vΓdeo com uma baiana encaixada em luta real β do jeito que tem que ser. Na sequΓͺncia, eu e o joao macedo destrinchamos os principais conceitos por trΓ‘s da queda baiana: β β
Como entrar no tempo certo β
Como ajustar o quadril e desequilibrar β
A leitura da distΓ’ncia β
Dicas pra evitar a defesa adversΓ‘ria β A baiana parece simples, mas tem detalhes que separam o iniciante do finalizador. β Assiste atΓ© o final, aprende com quem usa na prΓ‘tica e ...
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